無料ヨガ体験会のお知らせ🧘♀️
呼吸法やヨガのポーズを丁寧にお伝えいたします。
初めての方も体が硬い方も運動が苦手な方も、
年齢問わず女性でも男性でも、どなたでも安心してご参加いただけます。
寒くて縮こまった身体をゆっくり伸ばし、血行をよくして、自律神経を整え、
寒さや風邪に負けない身体を作りましょう!
日時/2025年3月12日(水) 10:00〜11:00 (終了後10分ほど説明と質問タイム)
対象/ヨガ未経験の方、初心者の方
(当スタジオを初めてご利用の方対象です。
内容が初心者向けなので、慣れている方はトライアルにご参加ください。)
参加費/無料(レンタルマット込み)
定員/約8名
持ち物/動きやすい服装、ドリンク、タオル
講師/cj
予約締切/3月11日(火)正午まで
ご予約は、お電話、メール、インスタDM、スタジオで承ります。
🔸ご予約•お問合せ🔸
Yoga&Pilates Calm
HP/ https://calm-everglades.jp/
Yoga & Pilates Calm名古屋市営地下鉄東山線一社駅から徒歩2分 名古屋市名東区でヨガ・ピラティスのレッスン受けるならYoga & Pilates Calmにお越しくださいcalm-everglades.jp
TEL/ 052-300-3085
Mail/ calm.ever00@juno.ocn.ne.jp